Paquete de Meditaciones Guiadas (3 Audios)

Este paquete de 3 audios en formato MP3 ha sido diseñado como un soporte de rescate diario. A través de ejercicios guiados de respiración profunda y reprogramación emocional, aprenderás a desactivar los pensamientos de culpa en el momento exacto en que intentan regresar, recuperando el control de tus emociones en cualquier momento del día.